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Stéphane Wintenberger

C'est au fil de nombreux voyages en solitaire que Stéphane Wintenberger développe son intérêt pour la spiritualité, la philosophie et le développement personnel. Dans le yoga, il découvre progressivement ce qu'il recherchait : une manière de relier la réflexion à une expérience concrète du corps. Il commence à pratiquer à Paris dans les années 2000. Avec Daniela, sa pratique prend ensuite une place croissante dans sa vie et le conduit jusqu'à l'enseignement.

Du Hatha Yoga au Yoga Iyengar®

Installé au Chili avec Daniela à partir de 2006, Stéphane entreprend une formation de 18 mois à l'Academia Chilena de Yoga. Il devient enseignant en 2008. Son parcours l'amène d'abord à explorer le Hatha Yoga et l'Ashtanga Vinyasa Yoga. C'est cependant dans le Yoga Iyengar® qu'il trouve l'approche correspondant pleinement à sa recherche. La précision de la méthode, la profondeur du travail postural et la progression qu'elle demande deviennent le socle de sa pratique. Stéphane s'engage alors dans le processus de certification Iyengar et obtient son diplôme en 2010.

Une pratique en constante évolution

La certification n'est pour lui qu'une étape. Depuis, Stéphane poursuit son étude du Yoga Iyengar à travers une pratique régulière, des stages et des enseignements auprès de la famille Iyengar en Inde et d'enseignants expérimentés, parmi lesquels Faeq et Corine Biria. Cette recherche continue nourrit directement sa manière d'enseigner. Au centre Ananda Yoga, il accompagne les élèves dans une pratique où la précision n'est pas une finalité mais un moyen de mieux comprendre le corps, développer l'attention et aller progressivement plus loin dans l'expérience du yoga. Son enseignement s'adresse aussi bien aux élèves qui construisent leurs bases qu'aux pratiquants engagés souhaitant approfondir leur compréhension de la méthode. Stéphane accompagne également des élèves dans leur chemin vers la transmission du Yoga Iyengar.
Stéphane Wintenberger - Professeur de Yoga Iyengar à Tassin la demi Lune
Stéphane Wintenberger pendant un cours de Yoga Iyengar au Centre Ananda Yoga

Les cours de Yoga Iyengar proposés par Stéphane

  • Cours niveau 1-2
    Samedi de 9h à 10h30
  • Cours niveau 3
    Vendredi de 9h15 à 10h45
  • Cours niveau 3-4
    Samedi de 10h45 à 12h15

Les avis de nos étudiants

4.9/5
Note moyenne (31 avis)

Véronique Guérin-Faublée

5/5 - 14 Septembre 2026
D'excellents professeurs qui savent transmettre et adapter leur enseignement aux élèves, y compris les plus âgés. Une magnifique salle pour pratiquer sereinement. Beaucoup de bienveillance.

Trina Salazar

5/5 - 11 Mars 2026
Ananda Yoga is truly a blissful and joyful yoga studio. From the moment you walk in, you feel a genuine warm welcome from the people there. The studio is very well equipped with yoga props, offers wide space to practice, and has a bright and…

Jelena Ilic

5/5 - 4 Février 2026
Centre de yoga exceptionnel ! Les professeurs sont extrêmement compétents, très professionnels, attentifs et savent s’adapter à tous les niveaux. Les séances sont variées, toujours de grande qualité, et permettent à la fois de progresser…

Adrienne Piras Catherin

5/5 - 30 Janvier 2026
Le Centre Ananda est une vraie perle. Comme déjà mentionné dans un autre avis, chacun y est accueilli avec bienveillance et trouve naturellement sa place. La qualité de l’enseignement est remarquable. Pratiquante de yoga depuis de nombreuses…

Isabelle Mortreuil

5/5 - 29 Janvier 2026
Un lieu de pratique extrêmement bien équipé et calme pour une pratique du yoga assidue . Les cours sont très progressifs et on a le bonheur d’être accompagné par des professeurs sérieux, bienveillants et qui se soucient des progrès de chacun . Je…

aurelie krumenacker

5/5 - 29 Janvier 2026
Une pratique d'une précision incroyable dans une salle lumineuse et tout équipée avec une équipe d'enseignants attentifs et rigoureux. Le yoga iyengar a su s'adapter à mes contraintes physiques..... Et me permettre d'évoluer et progresser ! Je…

dominique

5/5 - 29 Janvier 2026

gisele dubourgnon

5/5 - 1 Décembre 2025

Camille Boudot Mezzarobba

5/5 - 12 Juin 2025
Dans cette belle salle récente et lumineuse, on pratique le yoga Iyengar. Un yoga minutieux et aiguisé, tant niveau du corps que de l’esprit, la conscience. Des enseignants solaires et rigoureux. Tout le monde à sa place ici. Les supports viennent…

Guillaume GONON

5/5 - 21 Mai 2025
Un yoga (Iyengar) à la fois précis, exigeant et profond, une méthode d'enseignement progressive et adaptée à tous les corps, des professeurs passionnés qui nous transmettent avec compétence et une grande générosité comment insuffler de…

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